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Je teste une séance à 12€ !YOZE c'est des cours en studio de Yoga & Pilates à Paris, accessibles à tous et pour tous les niveaux !
Je teste une séance à 12€ !Tu es plutôt energy ou fusion ? On t’a perdu ? Suis-nous, on t’explique tout !
Le Pilates Energy reprend les fondamentaux du Pilates classique chaque exercice vient renforcer un groupe musculaire ciblé tout en conservant le travail du “Core”, la sangle abdominale, les muscles profonds responsables de la posture.
Les fondamentaux du Pilates, du Yoga et de la barre au sol pour engager l’entièreté du corps ! Vous allez enchaîner des mouvements de chacune de ces trois pratiques. Un rythme très dynamique qui permet de travailler efficacement vos muscles dans leur globalité.
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Profite d'une expérience unique, conviviale et ressourçante dans nos studios près de chez toi. Nos salles sont spacieuses, lumineuses et toutes équipées.
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Experts du bien-être, diplômés et certifiés, ils attendent avec enthousiasme l'opportunité de te rencontrer et partager leur savoir !
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J'ai passé un excellent moment avec Fanny sur un cours commun de Yoga Vinyasa. Le cours était ouvert à tout niveau et j'ai pu suivre le rythme en étant débutante. Cela me donne envie de pratiquer plus régulièrement. Je recommande chaudement
Super session avec Soulimane. Travail très sérieux, mais décontracté en même temps. Merci pour l'animation et le support !
La salle est pas la plus jolie/pratique mais finalement ce n'est pas le sujet.
Des créneaux variés et de bonnes localisations. J'y ai découvert des profs encourageants, ce qui donne envie de pratiquer plus ! Pensez à ouvrir plus de cours type basics, hatha, slow flow, et pourquoi pas sur des créneaux avant 8h ça serait intéressant 😊
Sarah est dynamique, extrêmement à l’écoute et attentive à chacun de ses élèves. Elle ajuste les postures et offre des conseils personnalisés qui permettent de progresser dans la souplesse tout en évitant les blessures. Et en plus, elle est très drôle ! Je recommande à 200%
Nouvelle salle YOZE Colonel Fabien : Apres le rooftop, une grande salle lumineuse au 1er étage
Très agréable !
C'est super dans le quartier :-)
Professionnelle et à l'écoute de notre corps, comme d'habitude.
Jusqu'à présent, jamais déçue par les professeurs choisis par Yoze.
Je recommande ! 🙂
