C’est le moment de prendre soin de sa maman avec nos cartes cadeaux spéciales fête des mères 💌

Léa Balbo

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Ancienne nageuse de haut niveau, j'ai découvert le Yoga après avoir dû arrêter brusquement à cause d'un diabète de type 1. Ma curiosité m'a amenée à explorer le lien entre cette pratique et ma santé, ainsi que son impact sur mon équilibre de vie. Convaincue que le Yoga convient à chacun, j'encourage à écouter son corps pour choisir entre une pratique plus douce ou intense selon nos besoins énergétiques. J'adopte une approche Yin/Yang dans ma propre pratique et je la transmets dans mes cours : le Vinyasa pour la force, la confiance en soi et la gestion du stress, et le Yin pour la récupération, la douceur et le soutien émotionnel.
Planning des cours

Questions curieuses

Quel est ton péché mignon ?
Le réconfort d'un café latte bien chaud
As-tu un talent caché ?
Je suis autant à l'aise dans l'eau que sur terre
Quel est ton film préféré ?
L'odyssée de Pi
Que voulais-tu faire quand tu étais petit.e ?
Sirène, pour pouvoir nager avec les dauphins et savoir respirer sous l'eau 😁

Planning du professeur.e