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Profite d'une expérience unique, conviviale et ressourçante dans nos studios près de chez toi. Nos studios sont spacieux, lumineux et entièrement équipés.
Experts du bien-être, diplômés et certifiés, ils attendent avec enthousiasme l'opportunité de te rencontrer et partager leur savoir !
Tu es plutôt vinyasa ou hatha ? On t’a perdu ? Suis-nous, on t’explique tout !
Le Yoga est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques, synchronisés avec la respiration.
Le Pilates vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse générale du corps.
Le Fitness a pour objectif d'entretenir la forme physique en mixant renforcement et cardio.
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J’utilise Yoze depuis plusieurs années maintenant et j’en suis très satisfaite. Depuis quelques temps je suis les cours de pilates de Lina Saida. J’apprécie vraiment ses cours, ils sont basés sur la respiration et la posture, on travaille en profondeur, Lina prend le temps d’expliquer les exercices et de nous corriger si besoin.
C'est avec un immense plaisir que j'ai retrouvé Emilie après la disparition des cours en studio chez une plateforme concurrente pour un cours de Pilate. C'est une excellente prof avec laquelle une heure des efforts semble ne durer que 5 minutes
Je prends des cours de pilâtes depuis plusieurs mois avec Lina Saïda et ma relation avec mon corps a sincèrement changé. Les cours sont basés sur le controlisme et la respiration ce qui rend le travail beaucoup plus approfondi et engageant. Le corps entier est au rendez-vous à chaque séance et il y a un vrai sentiment de progression. Merci beaucoup!!!
Excellent cours ce matin, très progressif jusqu'à la posture finale. Nous étions très nombreux dans la salle et Sharlene a été néanmoins très attentive pour guider au mieux chacun.e d'entre nous. Et un cours sans musique est vraiment très appréciable !
Excellent cours. Complet, intense et basé sur la respiration Pilate. Tous les exercices sont effectués en profondeur et en 4 temps donc on bosse vraiment bien. Excellente ambiance. Erwan regarde, conseille et corrige avec beaucoup de douceur et de bienveillance! Top!
Sophie est une professeure de yoga incroyable. Elle crée des flow exigeants, fluides, dynamiques, dansant…sur une super playlist musicale. On se sent tellement bien après ses cours, un vrai moment pour soi, presque hors du temps.
Je participe depuis quelques séances au cours de Pilates avec Léa, et je le recommande vraiment à tout le monde. Léa est très professionnelle, patiente, bienveillante et extrêmement encourageante. J’adore ses cours.
Yoze est un réseau de studios de yoga et pilates à Paris, proposant des cours accessibles à tous dans plusieurs quartiers et arrondissements de la capitale. Dans nos studios, tu peux pratiquer Yoga Vinyasa, Hatha Yoga, Yoga Basics, Pilates Energy, Pilates Fusion et Fitness, encadrés par des professeurs expérimentés. Que tu recherches un studio de yoga à Paris, un cours de pilates à Paris, ou un endroit pour pratiquer le yoga dans les différents arrondissements de Paris, Yoze t'accueille chaque semaine dans ses studios pour pratiquer, progresser et prendre soin de ton corps dans une atmosphère bienveillante.
Yoze – studios de yoga, pilates et fitness à Paris
