Rien ne me prédestinait à devenir prof de yoga : après un master et un début de carrière en RH, j’ai travaillé 4 ans dans l’ESS, toujours en quête de sens. Puis j’ai découvert le yoga, un peu par hasard… et ce fut une révélation ! Enfin une pratique où je pouvais être moi-même, explorer mes sensations, construire ma force et apprivoiser mon corps. Formée avec un YTT 200h, en Yin Yoga et aux inversions, je propose aujourd’hui des pratiques vivantes, accessibles, et à l’écoute de chacun·e. Le mouvement fait partie de la vie, et dans nos quotidiens souvent figés, le yoga est une belle occasion de se reconnecter à soi. C’est ce que j’ai envie de vous transmettre : un espace pour ressentir, explorer, adapter… et respirer.Planning des cours
