Ex-Directrice de 2 hôtels à Paris, j’ai tout quitté en 2023 pour aller en Inde. Rapidement, je découvre un style de yoga complètement différent de ce que je faisais à Paris et qui me chamboule totalement. Je redécouvre le mouvement et la respiration dans les traditions himalayennes. Je décide de faire la formation 200h et là, je vis une transformation intérieure qui me libère de tous mes blocages émotionnels. Je commence à enseigner en Inde, au Sri Lanka, à Bali et en Thaïlande. 8 mois plus tard, je décide de rentrer à Paris pour faire découvrir cette pratique incroyable.Planning des cours
Tu peux annuler un cours jusqu’à 24 heures avant son début depuis ton compte. En cas d’imprévu de dernière minute, contacte l’équipe Yoze par email ou via le chat.
Les tarifs des cours chez Yoze dépendent du pack de cours sélectionné. Les packs permettent de réserver plusieurs séances à l’avance et de profiter d’un tarif dégressif, sans engagement.
Tu peux réserver depuis notre site ou notre app en créant ton compte. Choisis une salle, une pratique et un horaire. La place est confirmée instantanément.
Yoze propose une variété de cours, y compris le yoga, le pilates et fitness tous disponible sur notre planning. Chaque cours est adapté pour répondre aux besoins des participants, quel que soit leur niveau.
Pratiquer chez Yoze offre de nombreux bienfaits, notamment l'amélioration de la flexibilité, la réduction du stress et le renforcement musculaire. Les cours sont conçus pour favoriser le bien-être physique et mental.
Oui. Il n’est pas nécessaire d’être sportif pour pratiquer chez Yoze. Les cours sont pensés pour t’accompagner progressivement, quel que soit ton niveau de forme ou ton expérience.
La majorité des cours durent 60 minutes. Selon les pratiques et les studios, certaines séances peuvent être légèrement plus courtes ou plus longues.
Oui, tout à fait. Les cours Yoze sont accessibles à tous les niveaux, y compris aux débutants. Les professeurs proposent toujours des options et des adaptations pour que chacun puisse pratiquer à son rythme.
La réservation se fait simplement en ligne, depuis le site Yoze ou via ton espace personnel. Choisis ton studio, ton cours, puis réserve ta place en quelques clics.
Nous te conseillons d’arriver 10-15 minutes avant le début du cours. Cela te permet de t’installer tranquillement, de rencontrer le professeur et de commencer la séance dans les meilleures conditions.
Yoze, réseau de studios de Yoga, Pilates & Fitness à Paris — yoze.fr