Ayant grandi dans différents pays et souvent ressenti qu’elle n’appartenait véritablement à aucun endroit, Vera a découvert le yoga à une période de solitude. Pour la première fois, en entrant dans un studio et en posant les pieds sur un tapis, elle a eu le sentiment d’être exactement là où elle devait être. Entourée de personnes partageant les mêmes valeurs et réunies par une pratique commune, elle y a trouvé ce sentiment de communauté et de « chez-soi » qu’elle avait longtemps recherché. C’est cette expérience qui lui a donné envie de devenir professeure et qui continue de nourrir sa façon d’enseigner aujourd’hui. Son enseignement se situe à la rencontre du Vinyasa Flow et du Jivamukti, mêlant une pratique dynamique des asanas, le pouvoir transformateur du son et la philosophie de l’ahimsa — la non-violence. Vera aime autant accélérer que ralentir au cours de ses séances, créant un espace entre l’effort et l’abandon, où peuvent émerger une connexion plus profonde et une véritable transformation. Plus que tout, Vera souhaite transmettre à ses élèves le même sentiment d’appartenance qu’elle a trouvé grâce au yoga : créer un espace sûr, bienveillant et ouvert, où chacun peut se sentir accueilli et pleinement intégré à une communauté. Ses cours sont une invitation à retrouver cette sensation — à se connecter, à grandir et à cultiver sa résilience, sur le tapis comme dans la vie.
Tu peux annuler un cours jusqu’à 12 heures avant son début depuis ton compte. En cas d’imprévu de dernière minute, contacte l’équipe Yoze par email ou via le chat.
Les tarifs des cours chez Yoze dépendent du pack de cours sélectionné. Les packs permettent de réserver plusieurs séances à l’avance et de profiter d’un tarif dégressif, sans engagement.
Tu peux réserver depuis notre site ou notre app en créant ton compte. Choisis une salle, une pratique et un horaire. La place est confirmée instantanément.
Yoze propose une variété de cours, y compris le yoga, le pilates et fitness tous disponible sur notre planning. Chaque cours est adapté pour répondre aux besoins des participants, quel que soit leur niveau.
Pratiquer chez Yoze offre de nombreux bienfaits, notamment l'amélioration de la flexibilité, la réduction du stress et le renforcement musculaire. Les cours sont conçus pour favoriser le bien-être physique et mental.
Oui. Il n’est pas nécessaire d’être sportif pour pratiquer chez Yoze. Les cours sont pensés pour t’accompagner progressivement, quel que soit ton niveau de forme ou ton expérience.
La majorité des cours durent 60 minutes. Selon les pratiques et les studios, certaines séances peuvent être légèrement plus courtes ou plus longues.
Oui, tout à fait. Les cours Yoze sont accessibles à tous les niveaux, y compris aux débutants. Les professeurs proposent toujours des options et des adaptations pour que chacun puisse pratiquer à son rythme.
La réservation se fait simplement en ligne, depuis le site Yoze ou via ton espace personnel. Choisis ton studio, ton cours, puis réserve ta place en quelques clics.
Nous te conseillons d’arriver 10-15 minutes avant le début du cours. Cela te permet de t’installer tranquillement, de rencontrer le professeur et de commencer la séance dans les meilleures conditions.
Yoze est un réseau de studios de yoga et pilates à Paris, proposant des cours accessibles à tous dans plusieurs quartiers et arrondissements de la capitale. Dans nos studios, tu peux pratiquer Yoga Vinyasa, Hatha Yoga, Yoga Basics, Pilates Energy, Pilates Fusion et Fitness, encadrés par des professeurs expérimentés. Que tu recherches un studio de yoga à Paris, un cours de pilates à Paris, ou un endroit pour pratiquer le yoga dans les différents arrondissements de Paris, Yoze t'accueille chaque semaine dans ses studios pour pratiquer, progresser et prendre soin de ton corps dans une atmosphère bienveillante.
Yoze – studios de yoga, pilates et fitness à Paris