Parcours plutôt classique. Sans grande conviction j’ai découvert le yoga suite à de nombreuses blessures aux genoux avec la course à pieds. Je n’ai jamais fait de gym ou de danse classique, il fallait tout construire. Tel est pris qui croyait prendre, je me découvre petit à petit une passion pour cette pratique, jusqu’à en abandonner les sports à impact pendant plusieurs années. Le confinement frappe, je pratique 3h par jour, je partage mes découvertes sur insta et me rends compte que j’adore partager à ce sujet, donner des conseils et faire de nouvelles rencontres… Aujourd'hui je suis la plus heureuse de pouvoir continuer à grandir dans mon enseignement avec mes élèves !Planning des cours
Tu peux annuler un cours jusqu’à 24 heures avant son début depuis ton compte. En cas d’imprévu de dernière minute, contacte l’équipe Yoze par email ou via le chat.
Les tarifs des cours chez Yoze dépendent du pack de cours sélectionné. Les packs permettent de réserver plusieurs séances à l’avance et de profiter d’un tarif dégressif, sans engagement.
Tu peux réserver depuis notre site ou notre app en créant ton compte. Choisis une salle, une pratique et un horaire. La place est confirmée instantanément.
Yoze propose une variété de cours, y compris le yoga, le pilates et fitness tous disponible sur notre planning. Chaque cours est adapté pour répondre aux besoins des participants, quel que soit leur niveau.
Pratiquer chez Yoze offre de nombreux bienfaits, notamment l'amélioration de la flexibilité, la réduction du stress et le renforcement musculaire. Les cours sont conçus pour favoriser le bien-être physique et mental.
Oui. Il n’est pas nécessaire d’être sportif pour pratiquer chez Yoze. Les cours sont pensés pour t’accompagner progressivement, quel que soit ton niveau de forme ou ton expérience.
La majorité des cours durent 60 minutes. Selon les pratiques et les studios, certaines séances peuvent être légèrement plus courtes ou plus longues.
Oui, tout à fait. Les cours Yoze sont accessibles à tous les niveaux, y compris aux débutants. Les professeurs proposent toujours des options et des adaptations pour que chacun puisse pratiquer à son rythme.
La réservation se fait simplement en ligne, depuis le site Yoze ou via ton espace personnel. Choisis ton studio, ton cours, puis réserve ta place en quelques clics.
Nous te conseillons d’arriver 10-15 minutes avant le début du cours. Cela te permet de t’installer tranquillement, de rencontrer le professeur et de commencer la séance dans les meilleures conditions.
Yoze, réseau de studios de Yoga, Pilates & Fitness à Paris — yoze.fr