Au cœur d’un quartier dynamique à Saint-Ouen, à quelques pas du métro, découvrez un studio agréable niché dans un espace de coworking moderne. Cette salle lumineuse et spacieuse offre un cadre parfaitement adapté pour accueillir nos cours de yoga, Pilates et fitness. Le matériel nécessaire est disponible sur place pour vous permettre de pratiquer sereinement, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs.
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Tu es plutôt vinyasa ou hatha ? On t’a perdu ? Suis-nous, on t’explique tout !
Le Yoga est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques, synchronisés avec la respiration.
Le Pilates vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse générale du corps.
Le Fitness a pour objectif d'entretenir la forme physique en mixant renforcement et cardio.
