Dans le quartier d’Auteuil, près du pont Mirabeau, découvrez un studio situé au sein d’un dojo flambant neuf. Moderne et lumineux, l’espace accueille nos cours de yoga, Pilates et fitness dans un cadre calme et inspirant. Vous pouvez pratiquer directement sur les tatamis ou apporter votre propre tapis si vous le souhaitez. Du petit matériel est disponible sur place et nos professeurs vous accompagnent avec bienveillance.
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Tu es plutôt vinyasa ou hatha ? On t’a perdu ? Suis-nous, on t’explique tout !
Le Yoga est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques, synchronisés avec la respiration.
Le Pilates vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse générale du corps.
Le Fitness a pour objectif d'entretenir la forme physique en mixant renforcement et cardio.
Yoze, réseau de studios de Yoga, Pilates & Fitness à Paris — yoze.fr
