Dans un quartier paisible à proximité de la place d’Alésia et du parc Montsouris, découvrez un espace de bien-être situé dans un centre de danse. Ici, votre professeur vous accueille avec bienveillance dans un cadre propice à la détente à la fois spacieux et lumineux. Loin de l'agitation de la ville, chaque séance devient une véritable pause ressourçante, où vous pouvez vous reconnecter pleinement à vous-même.
Voir le planningTu es plutôt vinyasa ou hatha ? On t’a perdu ? Suis-nous, on t’explique tout !
Le Yoga est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques, synchronisés avec la respiration.
Le Pilates vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse générale du corps.
Le Fitness a pour objectif d'entretenir la forme physique en mixant renforcement et cardio.
