Pour ces séances en ligne de bains sonores, pas besoin de matériel de votre côté : allongé confortablement sur le sol ou sur un tapis - en option une petite couverture ou plaid pour accentuer l’effet cocooning - vous vous laissez guider progressivement pendant 30 minutes par le chant des bols et la voix du ou de la professeure.
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6€ LE COURS
Jusqu'au 21 juin !
Pour ces séances en ligne de bains sonores, pas besoin de matériel de votre côté : allongé confortablement sur le sol ou sur un tapis - en option une petite couverture ou plaid pour accentuer l’effet cocooning - vous vous laissez guider progressivement pendant 30 minutes par le chant des bols et la voix du ou de la professeure.
Un sentiment de relaxation profonde : les ondes des bols entrent en résonance avec notre cerveau et permettent d’aider à faire circuler l’énergie, et à restaurer un équilibre entre le cœur, le corps & l’esprit.
Une nette réduction de l'anxiété et du stress : pendant cette séance, vous ne faites qu’écouter et vous laisser guider : c’est un véritable appel au lâcher prise et à la déconnection.
Un support pour soulager la douleur : Chaque zone du corps, composé lui-même à 80% d’eau, est fortement réceptive au son. Nos organes, tissus, système circulatoire, endocrinien et métabolique, tous peuvent être harmonisés et apaisés par les vibrations et fréquences thérapeutiques émises par ces bols.
Facilite ta pratique au quotidien !
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Yoze est un réseau de studios de yoga et pilates à Paris, proposant des cours accessibles à tous dans plusieurs quartiers et arrondissements de la capitale. Dans nos studios, tu peux pratiquer Yoga Vinyasa, Hatha Yoga, Yoga Basics, Pilates Energy, Pilates Fusion et Fitness, encadrés par des professeurs expérimentés. Que tu recherches un studio de yoga à Paris, un cours de pilates à Paris, ou un endroit pour pratiquer le yoga dans les différents arrondissements de Paris, Yoze t'accueille chaque semaine dans ses studios pour pratiquer, progresser et prendre soin de ton corps dans une atmosphère bienveillante.
Yoze – studios de yoga, pilates et fitness à Paris